Hoy quiero compartir la historia de María Cabrera, Psicóloga Deportiva valenciana que compitió como tenista a nivel nacional antes de estudiar la carrera de Psicología. Como ella misma afirma, la preparación psicológica en el deporte es fundamental y no todos los clubs ni todos los deportistas cuentan con la ayuda de un especialista de la psicología del deporte.
“Los equipos se están dando cada vez más cuenta de la importancia de trabajar la parte mental en el fútbol. Son muchos egos y cada uno tiene un rol en el equipo.” Son muchos los beneficios que aporta el entrenamiento psicológico aplicado al deporte y, poco a poco, se va normalizando la figura del psicólogo dentro del club, vestuario, equipo, etc.
Os dejo un extracto de la entrevista completa que podéis leer a pinchando aquí:
“Tomé este camino porque fui deportista durante 15 años y vi la importancia que tiene la mente en el deporte. Fui jugadora de tenis y competí a nivel nacional. En el cuerpo técnico del club en el que yo me encontraba, no había psicólogo deportivo. Vi la importancia que tenía mi mente en los puntos decisivos, en la gestión de la presión, en los momentos de lesión, que son muy duros… Y en todo lo que es gestión emocional. Me hubiera hecho mucha falta un psicólogo. Lo eché mucho en falta…” María Cabrera.
¡¡Feliz semana a todos y no os olvidéis de sonreír, por favor!!